top of page

קסדייה שיבולת שועל וטחינה

14 בנוב׳ 2022
זמן קריאה 1 דקות

עודכן: לפני 3 ימים

לפעמים אני מתגעגעת לתקופה שהם היו קטנים,הילדים שלי...

ביצה קשה ,חתכת אבוקדו וגבינה לבנה וסגרת פינה של ארוחת ערב...אבל לא,לכי תחדשי להם,תגווני להם ,תטגני להם ,תגישי להם וככה כל שעתיים-אשכרה כמו תינוק יונק-כל שעתיים הם מתים מרעב.

אז יאללה עוד מתכון קליל שמתבגרים עפים עליו,שעושה לי קצת שקט עד התקפת הרעב הבאה-

קסדייה שיבולת שועל וטחינה


ארבע כפות קמח שיבולת שועל

או שיבולת שועל טחונה לקמח

כף טחינה גולמית

חצי כוס מים

תבלינים(מלח פלפל וכו)

לערבב טוב טוב.


מחבת נון סטיק ללא שמן

לשפוך-לחכות עד שהבלילה מתייבשת ואז להפוך-

להעמיס על אחד הצדדים כל מה שעולה על הדעת(טונה/ביצת עין /גבינצ/פטריות/תרד וכו וכו וכו)

לקפל ולהדק -כמה דקות מכל צד

וזה טעיםםם וגם בריא (אבל הם לא יודעים את זה🤭 כי נמאס להם ממני בגדול)שיהיה בהצלחה בסגר🥬

👩🏽+🧑🏽‍🦱🧑🏼‍🦱👧🏻=🤦🏽‍♀️



קסדייה ממולאת תרד וגבינה ביד, עם פלפלים ונבטים


בלילה בהירה נאפית במחבת


תרד ופטריות על בסיס קסדייה במחבת

קסדייה מקופלת בצלחת עם פלפלים צבעוניים, אבוקדו ונבטים

קסדייה חתוכה ביד עם פטריות ועלים ירוקים, לצד פלפלים

קסדייה עם גבינה לבנה ותרד, לצד פלפלים וטונה







תגובות


bottom of page