פשטידה

פשטידת must have ואם אני אומרת את זה אז אתם חייבים להאמין…

נכון שטרפתי את כל התבנית בעמידה …נראה אתכם חוזרים מהים עם גורה לא נורמאלית…אבל בכל זאת זה אחלה clean eating וגם וגם וגם מתאים לקיטו סופסופ תודה לאל-אז קחו-

חצי חבילת ברוקולי קפוא

חצי חבילה עלי תרד קפואים (לא מדליונים)

מבושלים וקצוצים גס

שתי ביצים

חצי כוס קמח שקדים

חצי כוס חלב שקדים או אחר

כפית אבקת אפייה

שתי כפות שמן זית

מלח פלפל

תנור -180 מעלות חצי שעה ארבעים דקות..