עוגת תפוח עץ וקינמון

אני לא בנאדם של אפייה

אני לא בנאדם של דיוקים

אני לא בנאדם של מדידות ומשקלים

אני בנאדם עם הפרעות קשב

אני בנאדם מאלתר

ותראו למה הפכתם אותי…

בחושה תפוחים שאין מילים קלה קלילה,פשוטה,מזינה,ללג וכו…

ארבעה תפוחי עץ ירוקים קלופים חתוכים לקוביות..

כף קינמון טחון

רבע כוס מייפל טבעי

רבע כוס שמן זית

שתי כפות חמאת שקדים/בוטנים/טחינה

רבע כוס שקדים מולבנים פרוסים

שלוש ביצים-

לערבב הכל.

קערה ב

כוס קמח שיבולת שועל

חצי כוס קמח שקדים

שקית אבקת אפייה

לערבב ולאחד עם התפוחים

180 מעלות בערך 40 דקות

ממליצה לזלף על העוגה החמה מעט מייפל טבעי

לעטוף בניילון נצמד לשמירת עסיסיות…