מנת קלאס באפס מאמץ

מה לרשום?

שזאת מנת ציק צאק? קלאס באפס מאמץ?

הקיצר-קחו חציל,קלפו אותו,חיתכו לקוביות בינוניות-תבלו בכף קורנפלור,שלוש כפות סויה,כף טריאקי או מייפל,מעט אבקת שום ואבקת ג’ינג’ר ואבקת צ׳ילי חריף..

הקיצר-קחו חציל, קלפו אותו, חיתכו לקוביות בינוניות-תבלו בכף קורנפלור, שלוש כפות סויה, כף טריאקי או מייפל, מעט אבקת שום ואבקת ג’ינג’ר ואבקת צ׳ילי חריף..

טגנו החציל במעט שמן זית -ערבבו וערבבו - קרצפו התחתית…כמה דקות תקבלו קוביות חציל במרקם של ריבה..

כשזה קורה-דחקו את החצילים לצד והוסיפו את העוף לאותה מחבת.

העוף מתובל בכפית קורנפלור ,מעט סויה ,כפית חמאת בוטנים, אבקת שום וגינגר….

כשהעוף משנה צבע ערבבו הכל ביחד.

הגישו לצד אורז/קינואה/אטריות שעועית או אטריות אורז…

*אפשר במקום העוף טופו!!

והרי לכם חמאה וריבה שזה בלי קשר לכלום השילוב הכי טעים שיש..