top of page

טוסט טונה ירוקים

אז טוסט טונה ירוקים

לאנשים עסוקים

או טוסט טונה ירוקים

לכאלה שאוהבים פתרונות קלים


מה צריך?


חופן ירוקים טחונים במעבד מזון

פה יש -מנגולד,כרישה ,שן שום,כוסברה ובצל ירוק

אפשר כל ירק אחר.

טוחנת את הירוקים וסוחטת מנוזלים.


מעבירה לקערה ומוסיפה-

שלוש כפות גדושות שיבולת שועל עבה

ביצה אחת Xl (אם יותר קטנות אז שתי ביצים)

קופסאת טונה מסוננת.

מלח פלפל.


משמנת נייר אפייה (אפשר ספריי שמן)

מעבירה את הבלילה

משאירה את הטוסטר פתוח עד שהצד התחתון מתמצק

ואז לסגור(מבלי למעוך)

כמה דקות ויש לכם אחלה בסיס לטוסט/לכריך..


אפשר לחצות את הצנים ,להוסיף גבינצ ותוספות ואז לסגור חצי על חצי ולהחזיר לטוסטר לעוד כמה דקות.


או כמו שאני הדגמתי.


יום טוב 💚




2,052 צפיות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page